《健身教练》
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章节列表
第30话：冬奥梦想起航
2026-01-17
青年运动员李雪立志参加冬奥会，韩冰为她制定系统的体能训练和技术提升计划。经过两年的刻苦训练，李雪成功入选国家队，向着冬奥梦想迈进。
第29话：滑雪爱好者的进阶
2025-12-24
普通滑雪爱好者张强想提升滑雪技术，韩冰为他设计针对性的平衡感训练、核心力量训练和滑雪技巧指导。一个雪季下来，他的滑雪技术突飞猛进，能挑战更高级别的雪道。
第28话：青少年冬季运动营
2025-11-20
韩冰举办青少年冬季运动营，吸引了大批热爱冬季运动的青少年。他不仅教孩子们滑雪、滑冰技巧，还注重体能训练和安全知识普及，让孩子们在安全的前提下享受冬季运动的乐趣。
第27话：冬季减脂计划
2025-10-29
健身爱好者林晓想在冬季保持身材，却苦于找不到合适的健身方法。韩冰为她设计室内冬季减脂课程，结合有氧运动和力量训练，帮助她在冬季也能高效燃脂，保持理想身材。
第26话：冰雪健身热潮
2025-09-24
韩冰的冰雪运动训练课程因专业、有趣，吸引了众多冬季运动爱好者。随着冬奥会的临近，冰雪健身热潮兴起，健身房成为冰雪运动爱好者的打卡地，韩冰也成为知名的冰雪健身教练。
第25话：冰雪初心
2025-08-16
韩冰从小热爱冰雪运动，曾是专业的滑雪运动员。因伤病退役后，他希望将自己的经验分享给更多人，于是开设了这家主打冰雪运动训练的健身房，助力冰雪运动的普及与发展。